《Smart在起跑点II:关心青少年系列活动》
研讨会:我要如何拯救你――忧郁少年?
参加者感言
陈晓清感言:
研讨会的两位主讲人袁凤珠硕士和陈汉祖博士都非常出色。尤其袁凤珠硕士所讲的内容大部分都是她辅导个案的经验之谈,内容深入浅出,非常有趣,大家都听得津津有味。我觉得3小时太短了,毕竟探讨的课题太大了。 根据马圣资研中心2012年对雪隆区华裔青少年的研究报告,有以下的总结: 1. 大马中学生忧郁,焦虑和压力超出常点。 2. 中学生情绪问题与自我价值感需要关注。 3. 家庭支持对青少年情绪和自我价值有很大的影响。 昨天看电视新闻时又看到青少年为情跳楼自杀事件。嗯,虽然不晓得详细情况是什么,可是我相信这和自我价值感总有些关系吧。我喜欢参加这样的课题研讨会,它让我有新的看见、新的领会。我会是现在的我,1/3 是因受父母的影响,1/3是受朋友的影响,1/3则是自己做的选择。 所以一个人的自我肯定、自我价值非常重要。自我价值感高的人对自己拥有较健康、积极的看法。他欣赏并珍惜自己的优点、长处,对自己整体相当满意;这并不意味他不求进步,相反的,他以自己所拥有的为基础,不断地求进步和成长。而对自己的缺点也不否认或逃避,勇敢的面对,努力去改进。而且对于偶尔的缺失他也能够原谅自己,再给自己改善的机会。(黄惠惠,2002) 感谢天父,因为我有信仰,我拥有天父的爱;在神的眼里,我是祂的宝贝。如果我觉得沮丧,就向神祷告,神用祂满满的爱充满我,我又能重新得力了。这是多么蒙福的事。纵然我有困难与失败,主也看我为宝贵,正如约书亚和迦勒一般。我只要倚靠祂的应许:『祂又领我到宽阔之处,祂救拔我,因祂喜悦我。』(诗篇 18:19) |